Je mindset in Balans

 

Welke massage technieken behandel je Petra? 

 

Petra: Dat verschilt eigenlijk, ik ben intuiatief masseur. Bijvoorveeld je wilt een Hot Stone maar tijdens de body scan kan ik een andere behandeling aanraden. Specifieke behandelingen zoals de Corona recovery, Fibrom, pijnreducerend liggen wel vaak vast vanwege de specieke vraag van de ontvanger. Hieronder staan in het kort diverse behandelingen uitgelegd.

 

Corona recovery massage

Deze techniek is opgezet om mensen die te maken hebben met de vervelende na-klachten van corona (ook wel longcovid genoemd) in hun herstel te kunnen begeleiden. Vaak is 1 behandeling al voldoende om de reset te laten plaats vinden. Mocht het niet zo zijn dan kan er een tweede kleine recovery behandeling ( in overleg) plaats vinden

 

Gezichtsmassage

Een gezichtsmassage kan stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting wegnemen en een heel ontspannen gevoel geven. Het kalmeert de zenuwen, verbetert de bloedsomloop en geeft de huid een gezonde glans. De olie die in de praktijk wordt is gebruikt voor gezichtsmassage is rijstolie.

 

 Hoofdpijnmassage

Er zijn diverse vormen van hoofdpijn, zoals migraine, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn, medicatie afhankelijke hoofdpijn, chronische dagelijkse hoofdpijn, kindermigraine en aangezichtspijn. Bij de hoofdpijnmassage worden de spieren van de schouders en nek losgemaakt. Ook de slapen, het gezicht, de schedelrand en het hoofd worden gemasseerd. Door bepaalde drukpunten ervaar je direct vermindering van de klachten.

 

Hot Stone (cold Stone)

Hot Stone Massage is een ontspannende massage waarbij gebruik gemaakt wordt van warme stenen. De stenen worden tot ongeveer 50 graden opgewarmd. De stenen worden soms op een katoenen doek op uw rug gelegd dit ter ontspanning en voorbereiding op de massage. De stenen worden in een langzame vloeiende beweging met olie over uw lichaam bewogen.

 

Pijnreducerende of vlindermassage

De methode die je op deze dagen leert is ontwikkeld voor mensen met pijnlijke spieren en/of gewrichten zoals reuma of fybromyalgie, maar is ook geschikt voor mensen met emotionele pijn. Hoewel het gehele lichaam wordt behandeld wordt ook een positieve invloed uitgeoefend op hele specifieke klachten, zoals een stijve nek of een pijnlijke rug. Dat komt omdat het zelf herstellend vermogen door de massage enorm wordt gestimuleerd. De behandeling wordt voor een deel op de blote huid uitgevoerd. Er wordt echter niet met massageolie gewerkt.

 

Klassieke massage

De klassieke massage is vooral gericht op spieren en gewrichten. De massage zorgt voor een betere doorbloeding van het spierweefsel. Omdat andere aspecten van ons mens-zijn in de hedendaagse wereld wordt verwaarloosd. Vaak wordt het hele mensch zijn vergeten. Echter zal de behandeling als ontspannend en in het Balance komen positief worden ervaren.

 

Kemushi Therapie

Nieuw in de praktijk is de Kemushi therapie, speciaal voor kinderen ( alleen onder begeleiding met ouder of begeleiders). Kemushi betekend rups in het Japans.  Snoezelen, doezelen snuffelen luisteren en proeven. De naam en therapie is bedacht door Petra. Zij gelooft dat ieder kind een wonder is.   Soms heeft een kind speciale aandacht nodig. Die aandacht kan door het snoezelen gegeven worden. Ieder kind kan vanaf het moment van ontwikkeling dus van rups, cocon naar een prachtige vlinder naar het volwassen leven overgaan. De weg naar volwassenheid of een menswaardig bestaan is voor ieder kind uniek te noemen. Geen enkele Kemushi zal mede daarom gelijk zijn.

 

Reiki
Deze energie banen zijn een soort van energie bronnen, van het kruin tot aan je tenen worden deze als het ware opgeladen,
en haalt de blokkades weg, en vind er een energie doorstroming plaats.
Deze energie kan je helpen je zelfgenezing in gang te zetten. Je te ondersteunen bij ziekten zowel lichamelijk als geestelijk.  Reiki is altijd ten goede, het kan nooit kwaad, De positieve werking van Reiki is immers een reis onderweg naar jezelf.. De reiki op afstand wordt alleen in afspraak met de ontvanger besproken. Waar je op afstand voor behandeld wil worden. Let op Reiki is verwonderlijk maar geen wondermiddel om ziektes te genezen. Als je Reiki op afstand wil maak dan een afspraak met mij.

 

Reiki inwijding Een Cadeau voor uw zelf

De Reiki 1 inwijding bestaat uit 4 dagdelen. Je ontvangt naast de inwijding, een certificaat, een syllabus, en uitnodigingen voor mooie liefdevolle Reiki  bijeenkomsten.  reiki 1 is vooral voor jezelf, op de cursus hoor je meer van de toepassing met Reiki 1. Je bent dan in staat zelf de mooie weg van Reiki te bewandelen en je te verwonderen over de werking van deze helende, liefdevolle energie.

 

Luistermeditatie enof Mindset

Het luisteren is niet alleen auditief maar ook het naar jezelf luisteren. Het ervaren van klanken, geuren, aanraking door Reiki 1 met ondersteuning van de klankschaal. Je lichaam en gevoel komt in een totale ontspanning. Je mag van je zelf houden, accepteren met wat je mogelijkheden zijn. We worden vaak door  teveel werkzaamheden, te weinig MY-Time, een actief sociaal leven, kinderen, social media beïnvloed in ons leven. Heerlijk relaxen en in totale ontspanning alle energie weer opladen om beter te functioneren in ons drukke bestaan. .Ontvang via  Whats App een spraak bericht, geheel op jouw wensen en behoefte gesproken tekst en muziek ondersteuning

 

Cranio Sacraal

Bij Zonnevlecht Opleidingen de basis cursus afgerond. Een behandeling is circa 70 minuten.

Een cranio behandeling wordt dan ook gezien als een holistische behandeling – lichaam en geest zijn één. Wij kijken verder dan de klacht, wij kijken ook naar de oorzaak. In ons hoofd is de klacht vaak al opgelost, echter staan onze cellen nog in de  “oude stand.” Tijdens een cranio behandeling kan een stillpoint optreden, een korte periode waarbij het ritme vrijwel stil ligt en het denken wordt stopgezet. De vrijgekomen energie uit de hersenen wordt gebruikt het herstel van het lichaam het oplossen van de energiecyste en het weer laten stromen van het lichaam. Indirect wordt er op het hele lichaam gewerkt omdat alles in het lichaam met elkaar verbonden is via het bindweefsel.

 

Fibromyalgie massage

Iedere Fibromyalgie patiënt is uniek, zo ook de totale behandeling. Als Fibro-masseur kan ik de helpende hand bieden, alleen al door te luisteren, er te zijn en op de juiste wijze aan te raken. Fibromyalgie, ook wel weke-delen reuma genoemd, valt onder de reumatische aandoeningen. De pijn die deze vorm van reuma veroorzaakt is zware spierpijn en stijfheid in het hele lichaam. Deze pijn bevindt zich in spieren, spier- en gewrichtsaanhechtingen en pezen. Helaas zijn dit vaak niet de enige klachten die bij een Fibromyalgie patiënt voorkomen.

 

Slaapmassage

Een prachtig onderdeel van de fibromyalgie massage was de slaapmassage. Veel mensen lijden aan slapenloosheid. De oorzaak kan van alles zijn, stress, ziekte, leeg zijn en pijn. In de praktijk wordt de massage gegeven, in afspraak kan dat ook bij jou thuis. Hiervoor worden de regulaire reiskosten berekend. Als je naar de praktijk komt is het fijn als er iemand jouw brengt en haalt. Je kan loom en zo ontspannen zijn dat je alertheid in het verkeer afneemt.

 

Klankschaal massage

Omringd door klank kun je loslaten wat je bezig hield. Je krijgt weer nieuwe energie. Sommige mensen voelen trillingen oppervlakkig, anderen voelen ze meteen ver door het lichaam gaan. Naarmate je meer ontspant, of meerdere massages ondergaan hebt, zul je merken dat je een diepe ontspanning kunt bereiken en ook meer bewust wordt daarvan.

Tevens kan bekeken worden hoe de klankschalen ingezet kunnen worden tegen eventuele pijnklachten als gevolg van spanning of overbelasting van spieren. De klankschaalmassage is altijd specifiek op jou afgestemd. 

Na een korte intake neem je (gekleed) plaats op de behandeltafel. De klankschalen worden op of naast je lichaam gezet en rustig aangeslagen. Je ligt ontspannen, met je ogen dicht. Je voelt de trilling van de klankschaal door je hele lichaam gaan. Je hoeft niets anders te doen dan de heerlijke klanken en trillingen te ondergaan. Een weldaad voor lichaam en geest!

 

Zwangerschap Ontspanning behandeling

Als je zwanger bent is het ontspannen vaak een moeilijk iets. Je ligt niet lekker, je loopt fietst ect.  Allemaal niet meer zo makkelijk als voor dat je zwanger werd. Nieuw in de praktijk is de Pro Massage bank met zwangerschap kussen. Deze is speciaal voor zwangere, je buik ligt in een heerlijk diep kussen zonder dat je kindje in gevaar komt door de buikligging. De massage is licht en ontspannend. Tussendoor is er ruimte om een toiletbezoekje in te lassen. Dit alles met jou in de hoofdrol als aanstaande mama je naar een ontspannen bevalling te mogen begeleiden. Het is ook mogelijk om de bank te leasen voor een powernappie van 2 uur bv. Om heerlijk op je buik te kunnen liggen terwijl je alleen ligt in de praktijk ruimte met een rustig muziekje en een veilige geur voor jou en je kindje. Dit is allemaal bespreekbaar.

 

Ook is het buikkussen ideaal voor mensen met een gevoelige buik, stoma of met wat meer omvang rond het middel om een heerlijke behandeling te ondergaan.

 

Meditatie

Nieuw in de praktijk is de Meisō o kiku (luister meditatie).

Het luisteren is niet alleen auditief maar ook het naar jezelf luisteren. Het ervaren van klanken, geuren,( aanraking door Reiki 1) met ondersteuning van de klankschaal. Je lichaam en gevoel komt in een totale ontspanning.

Je mag van je zelf houden, accepteren met wat je mogelijkheden zijn. We worden vaak door  teveel werkzaamheden, te weinig MY-Time, een actief sociaal leven, kinderen, social media beïnvloeden  in ons leven.

Deze meditatie duurt 45 a 60 minuten.

 

Voet behandeling met het Kansa of Kaash schaaltje.

 

Het Kansa of Kaash schaaltje komt uit de Ayurvedische hoek. Iets waar ik mij eigenlijk niet tot heden hebt mee bezig gehouden. Ik volgde een online workshop, en samen met een pedicure / vriendin probeerde we het geheel maar eens uit.

Ik zet de behandeling op een andere manier in dan de officiële Ayurvedische voet massage. Er is voor mij geen behoefte om deze methode & leefwijze  na te leven. Ik gebruik de klassieke voetmassage in combinatie met het schaaltje.

Ik kan alleen zeggen heel bijzonder gevoel. Ik gebruik de Ghee crème niet vanwege de scherpe geur van geklaarde boter, ik gebruik een DIY crème.